Musculation · Cardio
Tout pour t’entraîner.
Accède librement aux machines de musculation et à l’espace cardio, tous les jours de 5 h à 23 h.
- Plus de 60 machines
- Programme d’entraînement offert
- Accompagnement pendant nos heures de présence
Accès libre
Libre fitness.Libre HYROX.
Deux façons de t’entraîner selon ton objectif : musculation et cardio en libre fitness, ou préparation des stations en libre HYROX.
Réserver ma séance d’essai5 h — 23 h7j / 7Accompagnement inclus
O1 Choisis ton accès
Stations · Technique · Préparation
Prépare ton HYROX.
Travaille les stations, les transitions et les charges dans un espace conçu pour te rapprocher au maximum des conditions de compétition.
- Matériel officiel HYROX
- Hauteurs, poids et repères officiels
- Accompagnement pendant nos heures de présence
O2 Conditions réelles
Au plus proche du jour de course.
À Nantes, plonge dans les conditions réelles de l’HYROX grâce au matériel officiel et aux standards de compétition.
Équipement officiel HYROX
SkiErg et RowErg officiels
O1Cibles aux hauteurs officielles
O2Sacs, kettlebells et traîneaux aux poids officiels
O3Zones et distances de travail matérialisées
O3 Libre, mais accompagné
Tu t’entraînes seul. Tu n’es jamais livré à toi-même.
Un accompagnement est prévu dans ton abonnement pendant nos heures de présence. On te présente les espaces, on t’aide à utiliser le matériel et on répond à tes questions.
Présentation de la salleAide sur les machinesConseils sur ta séance